Karryfiskur

bjørg thomsen hevur lagt hesa uppskriftina út

20. apríl, 2010

Bólkur: Fiskur Fiskafat

Atkvøður:

Gev tína atkvøðu

Tilfar

750gr fiskaflak 1til2 leykir í tunnum flísum 2spsk olju 1spsk fínt salt 2spsk sitrónsevju3spsk sukur1spsk søtsn sinnop 1spsk ketsjup 1tsk karry

Mannagongd

leykurin og oljan verða varisliga hitað í eini grítu til leykurin er moyrur ca.5 min .Síðanverður karry,sukur,sinnoppur,ketsjup,sitrónsevjaog salti latið í .Í eitt smurgt ovndigt fat verður fiskaflakið lagt í so alt hitt omaná .set i ovnin við 200gr í uml

Send eina viðmerking